螃蟹鱼龙虾等海鲜

螃蟹是杂食性动物，主要靠吃海藻为生。鱼肉属于瘦肉型，即便最油腻的挪威鲑鱼，其所含的热量也比猪排少一半。龙虾，原产地在中、南美洲和墨西哥东北部地区。