健康的食物牛奶多粒片配蓝莓坚果和水果作为早餐

健康食物或健康食品是指对健康及公共卫生有益的食物。燕麦片，又称麦片或麦皮，是由燕麦做成的食品。燕麦片，又称麦片或麦皮，是由燕麦做成的食品。