灰色背景下做健身运动的女子

健康是指生物的功能性和代谢效率的水平。对人类而言，健康是指个人或群体面临生理、心理或社会的挑战时，适应及自我管理的能力。健身是一种体育项目，如各种徒手健美操、韵律操、形体操以及各种自抗力动作，